SIGIC | Sabe o que é um vale-cirurgia?
Quando lhe é proposta uma cirurgia num hospital público, o utente, depois de dar o seu consentimento, obtém um documento comprovativo da sua inscrição.Sempre que o hospital público não possa garantir a realização da cirurgia dentro do tempo estipulado, o SIGIC (Sistema Integrado de Gestão de Inscritos para Cirurgia) propõe transferir o utente para outro hospital público ou emite um vale-cirurgia para que recorra a um dos hospitais privados ou
Batata Doce
A batata-doce é um tubérculo alaranjado e sabor adocicado, originário da América Central, com uma enorme riqueza nutricional, que lhe confere propriedades benéficas a nível da saúde. Saiba tudo sobre este alimento: * É Antioxidante – Pela sua riqueza em vitamina C e E, betacaroteno e antocianinas, a batata-doce é um poderoso antioxidante, sendo essencial no combate aos radicais livres e ao stress oxidativo, provocado pelo stress do dia-a-dia, poluição, tabaco, exposição solar e radiação UV.* Regula a glicemia – Devido
Celulite
O que é? A celulite é uma alteração do tecido subcutâneo, ou seja, dos tecidos que se encontram logopor baixo da pele, e que tem um aspecto característico à superfície da pele, normalmentedesignado como “casca de laranja”.Afecta cerca de 80% da população feminina, geralmente após a puberdade, e é mais evidentenas nádegas e coxas. A celulite é mais comum em áreas onde se forma depósitos de gordura eresulta de uma distribuição
Dicas para a época natalícia
O Natal e a Passagem de Ano são duas ocasiões festivas que, entre família e amigos, são celebradas à mesa com pratos deliciosos, podendo pôr em causa os resultados de perda de peso que tanto se tem esforçado para alcançar.Durante esta época prevê-se, em média, o aumento de 2kg que pode ser contrariado através de uma escolha alimentar inteligente e de algumas estratégias:- Assegure-se que não salta refeições, coma de
Síndrome de Burnout
O que é? Termo derivado do inglês To Burn Out que significa queimar por completo, sendo utilizado muitasvezes para definir uma síndrome associada a um estado de grande cansaço físico, mental eemocional.Os principais factores de stress e exaustão emocional estão associados à qualidade das relaçõesprofissionais (pares, chefias e clientes), ao tratamento recebido pela empresa, às condições detrabalho, às exigências e pressões, à ausência de oportunidade de progressão na carreira e àremuneração
Hospital SOERAD apoia academia Joaquim Agostinho
Foi celebrada a parceria entre o Hospital SOERAD e a Academia Joaquim Agostinho, no passado dia 10 de Novembro nas instalações da SOERAD. A Academia Joaquim Agostinho é um projeto sedeado na União Desportiva do Oeste e que tem como objetivo a criação de uma das maiores organizações nacionais de ciclismo orientadas para a competição amadora. Com este patrocínio o Hospital SOERAD pretende dar o seu contributo à sociedade, associandose a projetos de cariz social e